Употреблять, в качестве чая, заваренные лепестки гибискуса начали в Древнем Египте, но сегодня этот напиток, известный как чай каркаде, с наслаждением пьют во всем мире. Лечебные свойства чая настолько разнообразны, что в народе его называют «чаем от ста болезней». В жаркие дни этот приятно-кисловатый напиток – идеальное средство для утоления жажды. Зимой же, наоборот, поможет согреться, повысит иммунитет и придаст сил. 

chaj-karkade-dlya-pohudeniya

Перечислять полезные свойства чая каркаде можно долго, но сегодня хочется рассказать о свойстве, которое известно далеко не всем. Как оказалось, некоторые красавицы эффективно используют чай каркаде для похудения.

Полезные свойства

Применение чая каркаде способствует очищению организма от всевозможных токсинов и шлаков, что положительно сказывается на пищеварении. Чай также обладает мочегонным свойством, что значительно уменьшает имеющиеся отеки. Как раз эти свойства и делают этот напиток эффективным в борьбе с лишними килограммами.

Однако, это вовсе не значит, что лежа на диване, пожевывая булочку и запивая чаем каркаде можно добиться результата. Только в комплексе с легкой диетой и физическими нагрузками, чай способен сотворить чудо с вашей фигурой.

Для наибольшей эффективности чай следует принимать на протяжении 20 дней, затем сделать небольшой перерыв на неделю и вновь продолжить применение. Употреблять перед едой, поскольку каркаде снижает аппетит.

Применяя чай каркаде для похудения, откажитесь от добавления сахара или меда.

Рецепты приготовления

  • Залить лепестки чая кипятком и дать настояться в течение нескольких минут.
  • Лепестки измельчить и сложить в марлевый мешочек. Поместить мешочек с чаем в прозрачную емкость и оставить настаиваться на 5-6 часов, желательно под солнечным светом.
  • Вскипятить воду с имбирем, добавить листочки чая. Дать настояться.

Противопоказания

Не следует принимать чай каркаде людям:

  • с заболеваниями почек или желудка,
  • с повышенной кислотностью.

С осторожностью стоит употреблять чай будущим мамам.

Советы

  • Даже, если вы используете чай каркаде для похудения,не стоит им злоупотреблять. Трех чашек в день вполне достаточно.
  • Покупая чай, обходите стороной мелкие и сухие листья. Пользы они не принесут. Всегда выбирайте листочки крупного размера и яркого цвета.
  • После того, как выпьете чай, обязательно прополощите рот простой водой. Так вы сохраните эмаль зубов здоровой.